Długie, gęste, piękne włosy – marzenie wielu osób. Natura, niestety, nie zawsze jest łaskawa, wobec czego większość osób musi wspomagać się różnymi sposobami na to, by poprawić kondycję i tempo przyrostu swoich włosów. Jednym z nich jest picie drożdży – czy to naprawdę coś daje?
Drożdże – czy naprawdę przyspieszają wzrost włosów?
Istnieje wiele sposobów na przyspieszenie wzrostu włosów – możesz poczytać o nich np. tutaj: https://onlybio.life/blog/jak-przyspieszyc-porost-wlosow/. W poniższym tekście skupiamy się jednak na piciu drożdży, bo ta metoda jest od jakiegoś czasu szalenie popularna.
Drożdże bogate są w szereg dobroczynnych składników. Są to np. witaminy z grupy B, które wspierają wzrost włosów i zapobiegają ich wypadaniu. Drożdże zawierają także dużą ilość biotyny, która wzmacnia cebulki włosów i poprawia wygląd kosmyków. To także cynk, żelazo i magnez oraz białko będące naturalnym budulcem włosów.
Połączenie wszystkich tych składników sprawia, że stosowanie drożdży realnie wpływa na kondycję włosów – trzeba to jednak robić w umiejętny sposób.
Jak stosować drożdze na włosy?
Istnieją dwie metody stosowania drożdży – najpopularniejsza obejmuje picie rozpuszczonych w wodzie. Około 25 g produktu (¼ kostki) należy rozpuścić w ciepłej (ale nie wrzącej) wodzie lub mleku i dokładnie wymieszać. Poczekaj, by mieszanka ostygła – nie pij gorących drożdży.
Możesz pić taką miksturę codziennie przez około 3-4 tygodnie, ale później należy zrobić sobie minimum miesięczną przerwę. Jeżeli nie lubisz drożdżowego smaku, spróbuj do mieszaniny dodać miodu albo kakao, które mogą nieco poprawić smak. Większość osób jednak mówi, że da się do niego przyzwyczaić – korzyści są nieocenione.
Efekty zauważysz po kilku tygodniach. Włosy staną się mocniejsze, bardziej sprężyste, zdecydowanie mniej wypadające i bardziej błyszczące.
Drożdży możesz używać także jako maseczki. W tym celu jedną łyżkę świeżych drożdży rozkrusz w dwóch łyżkach jogurtu naturalnego i jednej łyżce miodu. Przytrzymaj taką maskę na włosach przez 30 minut, następnie zmyj z użyciem delikatnego szamponu. Możesz stosować ten zabieg raz w tygodniu – warto także połączyć go z jednoczesnym piciem drożdży.
Kiedy unikać drożdży na włosy?
Choć picie drożdży jest bezpieczne, są sytuacje, w których należy zachować ostrożność. To produkt naturalny, żywy, fermentujący, jeżeli masz więc silne problemy żołądkowe lub choroby jelit, odpuść sobie kurację – drożdże mogą powodować np. wzdęcia.
Maseczki z drożdży nie stosuj z kolei wtedy, gdy masz problem z łojotokiem skalpu – mogą one, niestety, spotęgować tę przypadłość.
Na drożdże można też mieć zwyczajnie nietolerancję, choć nie zdarza się to często. Szybko zauważysz to po problemach żołądkowych, które rzadko, ale mogą wystąpić.
W większości przypadków picie drożdży na włosy jest jednak bardzo skuteczne i realnie wpływa na poprawę kondycji Twoich kosmyków. Smak można zaakceptować, a nawet polubić – polecamy spróbować tego naturalnego sposobu!
Artykuł sponsorowany