Potrzebujesz jedynie:

1. Sól

Potrzebujesz najzwyklejszej soli kuchennej. Wystarczy jedna łyżeczka.

2. Soda oczyszczona

Do soli dodaj dwie łyżeczki sody oczyszczonej. Wymieszaj ze sobą oba składniki.

3. Woda

Powoli dodaj trochę wody (maksymalnie jedną łyżeczkę), tyle by uzyskać pastę, na tyle gęstą, by dała nałożyć się na szczoteczkę do zębów.

Co teraz?

Nałóż pastę na szczoteczkę i czyść zęby przez około 3 minuty. Staraj się nie dotykać języka, ponieważ pasta jest słona i gorzkawa.

Taki zabieg wystarczy powtarzać raz do dwóch razy w miesiącu. By skutecznie pozbyć się gromadzonego osadu.